(http://img366.imageshack.us/img366/9673/69469054wu7.jpg)
คนเรา.....อย่าพยายามกักเก็บน้ำตา
ถ้ารู้ว่า.....มันเกินจะกั้นไว้ได้
ไม่มีใครเกิดมา แล้วไม่เคยร้องให้
แม้กระทั่ง......วันแรกที่ลืมตาดูโลก
ก็ต่างร้องให้ด้วยกันทั้งนั้น.........
เมื่อมี........น้ำตา
นั่นไม่ได้หมายความว่า......อ่อนแอ
แต่บางทีอะไรที่มันมากเกินไป เกินกว่าที่จะรับไว้
ก็จำเป็นที่ต้องระบายออกมาบ้าง
ดีใจมาก.........เสียใจมาก..........ตื้นตันมาก
ความรู้สึกแบบนี้ทำให้เราเสียน้ำตาได้ทั้งนั้น
เพียงแต่.....อย่าฝืนตัวเอง ต้องยอมรับความรู้สึกของตัวเอง
อย่าปิดกั้นความอ่อนแอ.......ของตัวเอง
ถ้าอยากร้องให้ ก็ร้องซะให้หายอึดอัด
ร้องให้.......ไม่ใช่เรื่องที่น่าอาย
เรากล้าที่จะร้องให้ คือ คนที่เข้าใจความรู้สึกของตัวเอง
ยอมรับในสิ่งที่ตัวเองกำลังเป็น..........
เพราะคนที่เสียใจแล้วไม่ร้องให้ ไม่ระบายออกมา
นาน ๆ ไปอาจจะทำให้มีความเศร้าอยู่ลึก ๆ
แล้วเลือกที่จะระบายออกมาเลยไม่ดีกว่าหรือ
อย่าพยายาม อดกลั้น ที่จะร้องให้
ปล่อยให้น้ำตามันไหลออก จนกว่าจะสบายใจ
และ.........เมื่อน้ำตาเหือดแห้งไป
เราจะได้ความแข็งกลับมาให้ตัวเรา
:D