กรุณา
เข้าสู่ระบบ
หรือ
สมัครสมาชิก
.
1 ชั่วโมง
1 วัน
1 สัปดาห์
1 เดือน
ตลอดกาล
เข้าสู่ระบบด้วยชื่อผู้ใช้ รหัสผ่าน และระยะเวลาในเซสชั่น
หน้าแรก
ช่วยเหลือ
ค้นหา
ปฏิทิน
Facebook
สมาชิก
View the memberlist
ค้นหาผู้ใช้
เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก
เส ไทยแลนด์ เราเชี่ยวชาญด้านมือถือ
»
News,Infomation,Joke,ETC
»
ข่าว ประชาสัมพันธ์ และเรื่องทั่วไป
»
General,Jokes,etc
(ผู้ดูแล:
danai8029
,
ฮัลโหล โมบาย Addy
) »
หัวข้อ:
อาหาร 10 ชนิด พิชิตโรค
« หน้าที่แล้ว
ต่อไป »
ส่งหัวข้อนี้
พิมพ์
หน้า: [
1
]
ลงล่าง
ผู้เขียน
หัวข้อ: อาหาร 10 ชนิด พิชิตโรค (อ่าน 1807 ครั้ง)
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
danai8029
Moderator
Hero Member
กระทู้: 782
คะแนนน้ำใจ: 4
อาหาร 10 ชนิด พิชิตโรค
«
เมื่อ:
ตุลาคม 03, 2010, 12:22:04 pm »
Publish
Publish
อาหาร 10 ชนิด พิชิตโรค
1.
ซอสมะเขือเทศ
จะอุดมไปด้วยสารไลโคฟีน ที่สรรพคุณในการป้องกันโรคหัวใจ และชะลอการเสื่อมของเซลล์
2.
กระเทียม
มีสารที่มีคุณค่า 2 ชนิด คือ อัลลิซิน และไดอะลิส ทำหน้าที่ลดโคเรสเตอรอล ความดันเลือด และป้องกันเลือดจับตัวเป็นก้อน
3.
มันเทศ
อุดมไปด้วยวิตามินเอ ช่วยให้ผิวพรรณสดใส และยังมีวิตามินซี ซึ่งเป็นอนุมูลอิสระ ป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจตีบอีกด้วย
4.
หอมหัวใหญ่
มีสารเซเคอร์ทีน ช่วยป้องกันโรคภูมิแพ้ เพิ่มภูมิต้านทานให้แก่ร่างกาย
5.
จมูกข้าวสาลี
มีสารสังกะสีมาก ช่วยขจัดสิวได้ หากเติมลงไปในโยเกิร์ตหรือธัญพืชอบกรอบในมื้อเช้า จะช่วนให้ผิวหน้าผ่องใส
6.
ถั่วดำ
มีรายงานวิจัยระบุว่า มีสารต้านโรคโลหิตจาง และยังมีวิตามินบี และโปรตีน
7.
บลอกโคลี
ดอกตูมจะมีสารป้องกันมะเร็ง มากกว่าต้นแก่ถึง 30 – 50 เท่า
8.
สตอร์เบอร์รี่
เป็นผลไม้ที่ดีที่สุดในการกำจัดสารอนุมูลอิสระ ซึ่งเป็นต้นเหตุของโรคมะเร็ง และยังให้พลังงานต่ำ แถมมีวิตามินซีสูงอีกด้วย
9.
โยเกิร์ต
พบว่า แล็กโทบาซิลลัสในโยเกิร์ต จะกระตุ้นให้ร่างกายสร้างสารการติดเชื้อในช่องคลอดของผู้หญิง และยังช่วยลดอาการอ่อนเพลีย
10.
ถั่วเหลือง
นอกจากจะมีสารต้านโรคมะเร็งเต้านมแล้ว ยังช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งมดลูกด้วย
ที่มา :
http://space.postjung.com/743118-blog-115592.html
แจ้งลบกระทู้นี้หรือติดต่อผู้ดูแล
บันทึกการเข้า
cloretss5
บุคคลทั่วไป
Re: อาหาร 10 ชนิด พิชิตโรค
«
ตอบกลับ #1 เมื่อ:
ตุลาคม 12, 2010, 10:22:44 am »
Publish
Publish
ต้องไปหามากินบ้างแล้ว
แจ้งลบกระทู้นี้หรือติดต่อผู้ดูแล
บันทึกการเข้า
tooclor
บุคคลทั่วไป
Re: อาหาร 10 ชนิด พิชิตโรค
«
ตอบกลับ #2 เมื่อ:
ตุลาคม 26, 2010, 03:49:57 pm »
Publish
Publish
อย่านะคร้าบ อย่านะคร้าบ
แจ้งลบกระทู้นี้หรือติดต่อผู้ดูแล
บันทึกการเข้า
ฤทธิ์
Global Moderator
Hero Member
กระทู้: 622
คะแนนน้ำใจ: 2
อ.ภูเขียว
Re: อาหาร 10 ชนิด พิชิตโรค
«
ตอบกลับ #3 เมื่อ:
พฤศจิกายน 02, 2010, 07:03:36 pm »
Publish
Publish
ขอบคุณครับ น่ากินทั้งนั้น
แจ้งลบกระทู้นี้หรือติดต่อผู้ดูแล
บันทึกการเข้า
รีแพร์บู๊ท รีแพร์imei ปลดล็อค อัพไทย แฟลชโปรแกรม
ฤทธิ์เทเลโฟน ต.ผักปัง อ.ภูเขียว จ.ชัยภูมิ
0numnum
บุคคลทั่วไป
Re: อาหาร 10 ชนิด พิชิตโรค
«
ตอบกลับ #4 เมื่อ:
พฤศจิกายน 10, 2010, 03:48:49 pm »
Publish
Publish
อ้างจาก: ฤทธิ์ ที่ พฤศจิกายน 02, 2010, 07:03:36 pm
ขอบคุณครับ น่ากินทั้งนั้น
อ้างจาก: tooclor ที่ ตุลาคม 26, 2010, 03:49:57 pm
อย่านะคร้าบ อย่านะคร้าบ
แจ้งลบกระทู้นี้หรือติดต่อผู้ดูแล
บันทึกการเข้า
nudongjy
บุคคลทั่วไป
Re: อาหาร 10 ชนิด พิชิตโรค
«
ตอบกลับ #5 เมื่อ:
พฤศจิกายน 23, 2010, 05:27:59 pm »
Publish
Publish
ขอบคุน สำหรับข้อมูล โอ้ว โอ้ว
แจ้งลบกระทู้นี้หรือติดต่อผู้ดูแล
บันทึกการเข้า
ส่งหัวข้อนี้
พิมพ์
หน้า: [
1
]
ขึ้นบน
« หน้าที่แล้ว
ต่อไป »
เส ไทยแลนด์ เราเชี่ยวชาญด้านมือถือ
»
News,Infomation,Joke,ETC
»
ข่าว ประชาสัมพันธ์ และเรื่องทั่วไป
»
General,Jokes,etc
(ผู้ดูแล:
danai8029
,
ฮัลโหล โมบาย Addy
) »
หัวข้อ:
อาหาร 10 ชนิด พิชิตโรค
Facebook Comments